Как помочь ребенку в самолете заложило уши
Планируя путешествие с детьми, многие мамы долго не могут определиться с транспортом. Авиаперелеты очень удобны и экономят время, однако для некоторых детей и даже взрослых они могут стать настоящей пыткой из-за заложенности ушей.
При взлете и посадке у многих деток закладывает ушки. Малыш при этом чувствует болезненные ощущения, из-за чего сильно беспокоится и плачет. Для облегчения перелета с детьми стоит разобраться в причинах заложенности ушей и способах защиты детей от этой неприятности.
Почему в самолете закладывает уши?
Барабанная полость уха наполнена воздухом, нормальное давление которого должно соответствовать атмосферному. При взлете происходит снижение атмосферного давления, провоцируя возникновение разницы давлений. Из-за этого перепонка вдавливается, у человека закладывает уши. При посадке наблюдается похожая ситуация, только давление в салоне при этом наоборот становится больше.
Слуховая (евстахиева) труба представляет собой трубчатый канал, соединяющий полость среднего уха и носоглотку. Она призвана поддерживать равновесие между давлением вне уха и внутри него. При сильных перепадах давления слуховая труба не может выровнять давление, что приводит к сильной заложенности и боли в ушах.
Другие причины, которые способны вызвать заложенность ушей:
- наличие серной пробки;
- состояние сильного стресса;
- истощенность организма;
- тугоухость;
- отит;
- жидкость в ушном проеме;
- реакция аллергического характера;
- гайморит;
- насморк;
- воспаленные гайморовы пазухи.
Как избавиться от заложенности ушек у ребенка?
Плачущий в самолете малыш – не только повод сильного беспокойства его родителей, но и неприятные комментарии окружающих пассажиров. По этой причине нужно знать, как устранить заложенность в ушах, чтоб у малыша не возникло неприятных ощущений.
Для этого можно воспользоваться специальными аптечными средствами или общими советами специалистов. Существует также определенная гимнастика, способная избавить от заложенности.
Общие рекомендации
Что можно сделать, если у ребенка в самолете болят ушки? Ниже приведен перечень рекомендуемых действий:
- Хорошо помогает нормализовать давление зевота. Если зевать не хочется, ее можно сымитировать. При этом необходимо широко открыть рот — так слуховая труба быстрее откроется и будет устранена вакуумная пробка.
- Маленькому ребенку можно дать бутылочку с соской. При глотательных и сосательных движениях давление скорее нормализуется.
- Если держать рот открытым в течение нескольких минут, неприятные ощущения быстро пройдут.
- Можно также немного посидеть с плотно закрытым носом, глотая при этом воздух.
- Создание давления на ухо. Для этого при глубоком вдохе следует закрыть нос и рот, а затем выдохнуть.
Ушные капли
Если перечисленные рекомендации не помогли, и ухо малыша все еще болит, можно воспользоваться специальными ушными каплями. Однако не каждому малышу они могут подойти, так как анальгетический и спазмолитический эффект у таких препаратов должен быть ярко выражен. Перед использованием ушных капель для ребенка следует посоветоваться с врачом.
Важно, чтобы ушные капли при закапывании были теплыми. В противном случае можно вызвать спазм сосудов возле гайморовых пазух, что способно навредить и усилить неприятные ощущения. Проще всего нагреть флакончик с ушными каплями в руках.
В каждое ушко закапывается по 2 капли теплого средства. Эффект будет лучше, если дополнительно использовать беруши или закрыть ушные проходы ватой.
Самые распространенные ушные капли:
- Ототон;
- Нафтизин;
- Тизин;
- Дроплекс.
Специальные упражнения, направленные на устранение заложенности в ушах
Существуют гимнастические приемы, которые помогают избавиться от заложенности в ушах. Очень важно выполнять их в максимально расслабленном состоянии.
Распространенные упражнения:
- Неглубокое погружение пальца в раковину уха и движение им влево-вправо, вверх-вниз с прорисовыванием квадрата.
- Массирование мочки уха пальцами в течение нескольких минут.
- Растирание ушных раковин предварительно разогретыми ладонями.
- Прерывистое дыхание, имитирующее дыхание ежика.
- Движение челюстью назад и вперед, рот должен быть приоткрытым.
- Продувание ушей (прием Вальсальвы). Рот закрыт, ноздри зажаты пальцами. После чего нужно выдохнуть энергично, но мягко. Возможно щелканье в ушах, которое является нормой.
Что делать, если у малыша простуда?
Детям с простудой не рекомендуются авиаперелеты. Заложенный нос или воспаление уха может стать причиной блокировки канала, из-за чего воздух не сможет пройти по евстахиевой трубе.
Если же о простуде стало известно в тот момент, когда уже нельзя отменить полет, следует принять меры по устранению чрезмерной болезненности в ушах. Для этого перед вылетом нужно хорошо промыть носик раствором соли или физраствором и воспользоваться специальными сосудосуживающими каплями. С помощью сосудосуживающих препаратов отечность слизистой станет меньше, а боль в ушах будет незначительной или вообще пройдет.
Как можно избежать неприятных ощущений в самолете?
Важно, чтобы перед полетом ребенок или взрослый был отдохнувшим и выспавшимся. Отдых должен быть не полностью пассивным. Накануне полета полезны пешие прогулки, после которых рекомендуется принять теплую ванну и погрузиться в сон.
Максимальное расслабление тела и нервной системы – залог комфортного перелета без закладывания ушей. Если у детей насморк, нужно взять с собой сосудосуживающие капли.
Непосредственно в самолете рекомендовано делать следующее:
- Пить воду через трубочку небольшими глотками. Для маленького ребенка подойдет бутылочка с соской.
- Жевать жвачку. Когда человек жует и глотает, ушная мембрана легче пропускает воздух. Жвачку можно заменить леденцами. При отсутствии под рукой жвачки или леденцов, можно просто сглатывать слюну.
- Использовать беруши или шумоподавяющие наушники.
- Фиксация головы анатомической подушкой в комплексе с глубокими вдохами и выдохами.
- Использование пластиковых стаканчиков. Их прикладывают к ушам и не убирают, пока самолет не взлетит или не приземлится.
- Использование теплой соли. Следует заранее подготовить мешочек с теплой солью и уже в самолете использовать его для прогревания гайморовых пазух.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник
Планируя перелет за границу с детьми, нельзя забывать о том, что при взлете и посадке часто закладывает уши как у взрослых людей, так и у малышей. Маленькие ребятишки более чувствительны к этому, поэтому новые ощущения могут вызвать у них страх. К тому же, у карапузов ушная труба намного уже, чем у любого взрослого. Соответственно, родителям стоит заранее запастись средствами от закладывания ушей.
Малыши первого года жизни, как правило, хорошо переносят авиаперелеты, а вот для детей постарше необходимо найти действенные методы от заложенности в ушах
Почему в самолете закладывает уши?
На земле при отсутствии разнообразных шумовых раздражителей давление в среднем ухе равно атмосферному. В момент взлета в небо его показатель резко понижается, в связи с чем происходит давленческий перепад и в человеческой ушной раковине. В результате барабанная перепонка вытягивается к наружному уху, а малыш начинает чувствовать заложенность.
Посадка воспринимается организмом еще критичнее. Давление в атмосфере повышается, в ухе, конечно же, тоже, поэтому у человека возникают более неприятные ощущения, чем в период взлета самолета.
Виды и симптомы аэроотита
Всем известно, что отит – это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в среднем ухе. Аэроотит – это то же самое воспаление, возникшее вследствие баротравмы. Под баротравмой уха имеется ввиду его механическое повреждение из-за перепада атмосферного давления.
В первую очередь аэроотиту подвержены дети до года. Если дите старше года, стоит также побеспокоиться о том, как его оградить от этой проблемы. Аэроотит также может возникнуть у любого малыша во время приземления самолета из-за резкого повышения атмосферного давления.
Следует помнить, что, маленьких детей, переболевших недавно отитом, в самолет брать вообще нельзя. Это может спровоцировать возникновение аэроотита тяжелой формы.
Степень тяжести аэроотита у малышей зависит от того, насколько быстро и резко осуществляется переход давления. Врачи выделяют 4 основные степени:
- 1-ая степень характеризуется появлением красноты в наружном ухе;
- 2-ая степень подразумевает начало кровоизлияния в перепонку;
- 3-ая степень означает полный ее разрыв;
- 4-ая степень – это нарушение слуховых косточек.
Ребенок школьного возраста при аэроотите после самолета может пожаловаться на неизвестную ранее боль или звон в ушах. Заботливой маме при этом нужно заглянуть ему в ухо, чтобы удостовериться в отсутствии каких-либо выделений. В редких случаях у детей поднимается высокая температура без симптомов простуды или ОРЗ.
Маленькие дети не всегда способны описать свои ощущения словами, поэтому родителям нужно наблюдать за поведением чада все время пребывания в самолете. Если у малыша болит ухо, он становится капризным, начинает хныкать, теребит ушки – значит, необходимо предпринимать соответствующие меры (рекомендуем прочитать: что делать, если болит ухо у ребенка в 5 лет?). В противном случае осложнений не избежать.
Что делать, чтобы устранить заложенность?
Для того, чтоб предотвратить возникновение аэроотита, можно предложить малышу попить водички или молока во время взлета и приземления. Леденцы или чупа-чупс – тоже хороший вариант, поскольку во время сосания перепад давления становится менее ощутим.
Во время взлета и приземления необходимо предложить ребенку выпить жидкости
Если у карапуза во время полета возник аэроотит, необходимо незамедлительно приступить к лечению. При образовании микротрещин не стоит особо волноваться, поскольку они постепенно зарастут. Здесь терапия должна быть направлена на восстановление проходимости слуховой трубы. Врач обычно назначает для этого сосудосуживающие средства в нос.
Родители ни в коем случае не должны заниматься самолечением. Только детский отоларинголог может определить степень аэроотита и назначить лечение.
Можно ли ребенку использовать капли и другие лекарства?
Если у малыша аэроотит І-ІІ степени, врачи обычно ничего не назначают. В редких случаях детский ЛОР советует применять сосудосуживающие капли в нос, которые способствуют ускорению восстановления слуха. Наиболее эффективные из них:
- Нафтизин;
- Галазолин;
- Эфедрин.
Процедуру следует проводить не более 2 раз в день, желательно перед сном. Когда у маленького ребенка болят уши, нужно вводить турундочку, смоченную настойкой календулы или борным спиртом. Ушные капли в таком случае противопоказаны.
Если у малыша диагностирован аэроотит ІІІ-ІV степени, ему выписывают антибиотики, имеющие антибактериальное действие. Любые капли и мази в этом случае могут нанести только вред.
Несмотря ни на что, родителям не стоит прибегать к самолечению. Вышеописанная терапия подходит не всем больным. Маленького пациента с подозрением на аэроотит нужно немедленно показать специалисту, который проведет диагностику. Для начала это будет осмотр. В некоторых случаях ЛОР может попросить сделать анализ крови или сдать бакпосев. Курс лечения назначается после получения результатов обследования.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник
Вместе с детскими специалистами мы разобрались, как сделать перелет с ребенком приятным и лёгким, нужно ли готовиться к полету заранее и что необходимо обязательно взять с собой.
Берегите уши
Сильнее всего у взрослых и детей дискомфорт во время перелёта ощущается в евстахиевой трубе. Здесь, на пути к среднему уху, находится самый чувствительный к изменению давления орган. Маленьким детям такие барометрические перемены могут причинить ощутимую боль. В младенчестве и раннем детстве просвет в евстахиевой трубе сужен, поэтому взлёт и посадка вызывают больший дискомфорт. Стоит учесть, помимо механического воздействия на барабанную перепонку, влияние стресса. На фоне переживаний неприятные ощущения могут усилиться.
Грудное вскармливание
«Если ребенок еще находится на грудном вскармливании — выход очевиден: дайте ему грудь. Идеальный случай — если младенец проведет в дреме на груди весь полёт. Но вполне достаточно будет кормить его во время взлета и посадки, а также по требованию», — рассказывает консультант по грудному вскармливанию и семейному сну, дважды мама Виктория Калинина.
«Наиболее удобная поза для кормления новорожденного — это «колыбелька». Для детей, которые уже умеют сидеть, подойдёт «коала» — когда малыш обнимает маму руками и ногами.
На лактацию полёт не влияет: снизить количество молока может стресс, но этот вопрос решается отдыхом, и снижение не критично. Не стоит переживать, что ребенок не доест или не допьёт в полете, если он на грудном вскармливании. Даже после начала прикорма несколько дней такие дети вполне могут обойтись только грудным молоком», — резюмирует Виктория.
13 советов, как успокоить ребенка в самолете и облегчить боль в ушах
Рассказывает Ярослава Матвеева, педиатр и мама двух детей.
Удобное положение
Маленькие дети могут летать без отдельного билета — на руках у родителей. Однако провести даже 2 часа с тоддлером на коленях — это весьма экзотическое удовольствие. Некоторые авиакомпании предоставляют (при наличии свободных мест) кресло рядом под бронь, если мама летит с таким ребенком. Если дистанционно забронировать не удалось, стоит приехать на регистрацию заранее, чтобы подойти к стойке в числе первых.
Спальное место
Если вопрос с дополнительным местом решен или вы решили покупать для ребенка отдельный билет, надо позаботиться о месте для сна. С 3-х месяцев младенец даже на руках у мамы должен быть пристегнут дополнительным ремнем. А в отдельном кресле находится в авиалюльке или специальном кресле. Люльку можно попробовать забронировать у авиаперевозчика. А вот кресло придется брать своё. Чтобы взять в перелет с детьми в самолете автокресло, необходимо проверить, есть ли у него специальная «авиа» маркировка. Кроме того, стоит уточнить критерии у перевозчика. Идеальным станет кресло, раскладывающееся в спальное место для тоддлера.
Тихо сидим?
Гулять по салону во время полета нельзя. Это не поезд. Вы можете навестить соседей и сходить в туалет. Но даже два часа для ребенка от года на одном месте — задача сложная. Не зная того, как переносит ребенок перелет, стоит взять с собой то, чем он и вы вместе сможете заняться и продумать разные варианты досуга.
Еда и вода
Давать ребенку самолётную еду можно. Как вариант — заранее заказать кошерное меню или детский обед, — советует Виктория Калинина. Но всегда стоит иметь запас еды для маленького пассажира. Перекусы пригодятся и тогда, когда пить ребенок не хочет, а необходимо участить глотание при посадке и взлёте. Это могут быть овощи, например морковь, — уточняет педиатр.
Профилактика боли в ушах
Единственное, что можно посоветовать после консультации с врачом — это сосудосуживающие капли в нос на взлете и посадке.
Увлажнение
Львиная доля дискомфорта приходится на пересушенные слизистые. Поэтому до и во время полёта их стоит активно увлажнять. Подойдут назальные спреи с морской водой. Обязательно надо пить чистую воду. О провозе жидкостей стоит поинтересоваться у авиакомпании: как правило, детские бутылочки и другие вещи пропускают в самолет.
Ребенку постарше можно дать бутылочку для младенца. Он будет сильнее тянуть, и глотание получится эффективнее. Идеально — пить из трубочки. Именно медленное частое сглатывание лучше всего справляется с перепадами давления в среднем ухе.
Лекарства
Если ребенок имеет какие-то хронические заболевания, например астму, то все препараты, которые могут понадобиться, следует иметь с собой с запасом. Запас рассчитываем, представив, что лекарства нужны в максимальном экстренном количестве каждый день поездки. Это удобно по нескольким причинам: на борту, в аэропорту и в дороге лекарства взять негде. В другой стране и даже городе поиск нужного препарата может оказаться не очень интересной частью программы. К тому же рейс могут перенести, отменить и задержать.
Если же ребенок постоянно принимает те или иные лекарства, например, при сахарном диабете или дисфункции надпочечников, прописанные препараты также стоит иметь с излишком.
Страховка и медицинская карта
Если вам предстоит перелет с грудным ребенком, дошкольником и даже подростком — пригодится карта. Случается всякое, в том числе в аэропорту. В экстренной ситуации врачу важно иметь максимум информации о пациенте. Ведь вы можете не вспомнить, с каким «Апгар» родился младенец, сколько раз он болел бронхитом и т.д. Полис ОМС пригодится, если произошедшее выйдет за границы путевой страховки.
Посадка
Есть небольшой секрет. Если вы услышали плач нескольких детей, когда полет идет к финалу — скоро посадка. Максимум неприятных ощущений приходится на первое снижение, оно происходит примерно за 20-30 мин до объявления посадки, когда самолет сбрасывает высоту. Поэтому имеет смысл попробовать поймать этот момент и дать ребенку грудь или воду.
Визит к врачу
Перед первым перелетом, а в идеале — перед каждым, лучше посетить вашего педиатра и задать все волнующие вопросы. Особенно если вы точно знаете, болят уши в самолете у ребенка или нет. Прежде, чем применять какое-либо лекарство, тоже стоит очно посоветоваться с лечащим врачом.
Вакцинация
Перед выездом не забудьте посмотреть ваш календарь вакцинации. Текущие прививки лучше постараться сделать заранее, а если они выпадают совсем близко к отъезду, отложите их до возвращения.
Если вы летите в новый регион или страну, необходимо узнать о местном календаре прививок. Возможно, здесь есть те инфекции, от которых защищают местных детей, например, малярия, энцефалит или тиф. Проводить вакцинацию лучше заранее, чтобы успел выработаться иммунитет.
Болезнь в полете
Можно ли лететь ребенку, если он болен — не совсем этичный вопрос. Ведь в салоне, помимо вас, есть другие взрослые и дети. И ребенок может заразить их. От многих болезней прививки можно ставить только после года, например от ветрянки. Поэтому в таком случае отпуск стоит перенести. А ребенку — выздороветь, а лишь потом отправляться в путешествие. Если же врач сказал, что вы не являетесь разносчиком инфекции, стоит ориентироваться на самочувствие ребенка и учитывать, что в экстренном случае самолет не всегда могут посадить на полпути.
Шапочка и беруши
Взрослые, если их раздражает шум, спасаются наушниками или берушами. Детям такой способ не рекомендуется, ведь беспокойство от берушей или ваты в ушах может вызвать больший дискомфорт, чем шум турбин. А от перепадов давления это вообще не помогает. Если же вы уверены, что ребенку станет комфортнее от снижения шума, можно надеть на него удобную шапочку, — рекомендует доктор Ярослава Матвеева.
Стресс в полете
«Основным фактором стресса в перелёте для ребенка может стать сама ситуация — рассказывает невролог и сомнолог Татьяна Стецкая — авиаперелёт не оказывает никакого патологического влияния на ЦНС». Однако ребенок может испытать возбуждение, переутомление — здесь задача родителей состоит в том, чтобы подготовить детей к большому путешествию. Есть несколько стратегий:
- Мечта и праздник — заранее заинтересовать ребенка самолетами и превратить поездку в аэропорт и пребывание в небе в ожидаемое позитивное событие.
- Привычная среда — не менять обычных занятий и своего поведения (например, не запрещать на людях то, что разрешаете обычно).
- Постепенная подготовка — если вы не привыкли бывать в местах большого скопления людей, возможно, стоит заранее опробовать несколько выходов в свет, чтобы ребенок привык к толпе и большим пространствам
Ну и конечно, лучше заранее показать ребенку самолет — хотя бы на картинке или в видео.
Сон ребенка в путешествии
Еще один фактор нормального полета — «попасть в режим». Многие мамы в сети советуют разрядить детские батарейки перед самолетом так, чтобы уставший ребенок заснул еще до вылета и проснулся уже перед выходом из салона. Но на деле такой подход может и не сработать. И тогда вы будете иметь дело с уставшим ребенком, у которого не получается заснуть.
Невролог Татьяна Стецкая советует: «В день авиаперелёта не следует допускать переутомления и откладывать дневной сон на конкретное время полета. При задержке рейса ребенка стоит попытаться уложить в привычное время. Есть негласное правило тайминга: когда путешествие длится не более 3-5 часов, поездку лучше запланировать на дневное время. Если более 5 часов — на вечернее».
Кроме того, спать во время взлёта и посадки — не самая удачная идея, ведь во сне человек реже сглатывает, а значит, перепады давления будут заметнее. Ребенок может проснуться от боли. Исключение составляет сон младенца на груди в процессе сосания.
Источник