Можно ли избавиться от звона в ушах
Шум, гул, звон в ушах (тиннитус) бывает не только при ВСД. Этот симптом часто наблюдается у людей с шейным остеохондрозом, он может возникнуть после черепно-мозговых травм и по многим другим причинам. Не так давно мне пришлось на себе испытать тиннитус, и я смогла избавиться от шума в ухе самостоятельно. О том, как мне это удалось, хочу поделиться в статье.
Практически каждый человек время от времени слышит звон в одном ухе. Обычно он кратковременный и проходит, не причиняя дискомфорта. Такое явление считается нормой. Но другое дело, когда тиннитус становится хроническим. Звон, шум могут появиться как в одном ухе, так и сразу в обоих ушах. Проблема причиняет существенный дискомфорт не столько физический, сколько психологический.
Сразу же хочу сказать, что я нисколько не призываю никого повторять мой опыт. Причины звона и шума в ушах могут быть разные и не стоит заниматься самолечением без консультации врача. Я делюсь своим случаем с основной целью – показать, что от шума в ушах избавиться можно. Эта патология обратима.
Что стало причиной шума в ухе
Шейный остеохондроз мне диагностировали давно, еще задолго до криза ВСД. Но существенного дискомфорта, кроме частых головных болей, он мне не причинял. Я время от времени пила таблетки для улучшения мозгового кровообращения. Они помогали, у меня реже болела голова и чувствовала я себя вполне хорошо. Невропатолог советовал мне регулярно делать гимнастику, но мне было лень.
Когда у меня случился невроз (криз ВСД), я поняла, что пора менять свой уклад жизни. Я сейчас не буду рассказывать, как со мной случилась эта напасть, история уже написана. Также не буду говорить о том, как боролась с неврозом, об этом я уже писала в очень подробной статье.
Но суть в том, что именно невроз заставил меня, наконец, заняться своим телом и я выбрала йогу.
Уже после 2-3х недель регулярных занятий я почувствовала значительное улучшение. У меня перестала болеть спина, головные боли стали редкими «гостями», появилось больше сил и бодрости. Я очень полюбила йогу, занималась ей регулярно и чувствовала себя прекрасно.
Но как это часто бывает со многими из нас, у меня случился «срыв». Прошлый год выдался для меня очень сложным. Было очень много стрессов и сложных ситуаций. Я много нервничала, пребывала в дурном настроении и даже снова погрузилась в депрессию. К слову, переживала я это все вполне нормально в физическом плане, без всяких ВСДешных «штучек». Просто была в подавленном состоянии. Я забросила йогу, правильное питание и другие «хорошие» вещи, которых придерживалась долгое время.
Внутри я понимала, что снова «соберу себя» и все наладится, просто какое-то время не находила в себе сил поддерживать жизнь в былом ритме. На сегодняшний день я восстановилась и снова занимаюсь йогой. Но тогда был сложный период.
И вот, когда я переживала очередной очень сильный стресс, мышцы моей спины и шеи спазмировались так, что проснувшись в одно утро, я поняла, что не могу поверчивать голову. Вся правая часть спины, плеча, шеи были скованы. У меня совершенно не поворачивалась голова вправо и все болело. Болела шея, спина, рука, правая часть головы.
И появился он – шум в правом ухе. Только в одном.
Возможно, следовало пойти к врачу, но я решила что ситуация не столь критична и я справлюсь самостоятельно.
Я взяла отпуск от работы на несколько дней, просила близких растирать мне спину «Капсикамом», куталась в теплый шарф, пила обезболивающие и лежала.
Спазмы вскоре прошли, боль тоже, шея снова вертелась во все стороны. Прошло все, кроме звона в ухе. И по-прежнему побаливала правая часть головы. Из-за скованных мышц в голове явно ухудшилось кровообращения, произошли спазмы сосудов, что также вызвало и тиннитус.
Я решила, что и это скоро пройдет. Но не прошло. Ни через 2-3 дня, ни через неделю. Шум был не сильный, но постоянный. Он напрягал. Особенно хорошо я его слышала в маленьких помещениях (санузел) и когда прислонялась этим ухом к подушке. Ощущение не из приятных. Очень раздражает и привыкнуть к нему сложно.
Нет, я не стала паниковать, а начала думать, как же от этого избавиться. Чтобы не накручивать себя, я не лазила в интернете в поисках симптомов.
Как я случайно самостоятельно избавилась от звона в ухе
Мириться с неприятнейшим симптомом я не собиралась. Я решила попробовать покапать ухо Борной кислотой и камфорным маслом, как делала это несколько раз при простудах. Но не почувствовав никаких улучшений после 3-4 попыток, поняла, что бесполезно.
Осталось одно – пойти к врачу. Я понимала, что проблема в зажатых сосудах и затрудненном кровотоке, поэтому уже настроилась на мануальную терапию. Уже запланировала поход в клинику на будущую неделю, и вот в один вечер у меня разболелась голова. Довольно сильно. Таблетка полностью не сняла боль, и я начала самостоятельно делать себе массаж на голову, шею и плечевую зону. Делала интенсивно. И что я заметила – шум стал пропадать. Прямо во время массажа. Сначала я подумала, что мне показалось и специально зашла в санузел. Действительно, этот нервирующий писк стал намного тише. Ничего себе, лайфхак, подумала я и продолжила массаж. Для пущего эффекта натерла еще шею, плечи и виски бальзамом «Звездочка». Голова успокоилась, я уснула и проснулась утром с едва заметным шумом в ухе.
Конечно, я стала повторять процедуру. Массажировала себя днем в свободное время по несколько минут и интенсивно перед сном, втирая в конце, в шею, плечи, зону за ухом и виски «Звездочку». Можно было и Капсикам, но после массажа он жутко щипал мне кожу.
Буквально через 4-5 дней шум/звон в ухе полностью прошел. И не наблюдался ни разу по сей день. Вот так вот случайно я самостоятельно избавилась от тиннитуса, в общей сложности промучившись с ним недели три.
Не знаю, будет ли мой опыт для кого-то полезным, но решила им поделиться. Также, как и историей самоисцеления за 10 дней от 7-ми летней патологии.
В заключение
Я нисколько не умаляю важность и эффективность традиционной медицины, и считаю очень важным своевременное обращение к врачам. Но уверена, что 80% в лечении зависит от настроя самого человека.
Каким бы тяжелым, сложным, пугающим ни было заболевание, главное – сохранять спокойствие и веру в исцеление. Человеческий организм имеет колоссальные ресурсы и способен к полному самовосстановлению. А в человеческой природе таиться огромная Божественная Сила, которая способна исцелять не только свое тело, но и других людей. Очень хорошо об этом написано в замечательной книге Джозефа Мэрфи «Исцеление молитвой», и в книге Луизы Хэй «Исцели себя сам». Благодаря этим и другим авторам, я научилась не только исцелять себя от органических заболеваний, но и сохранять спокойствие в сложных ситуациях, не паниковать, укреплять нервную систему, всегда верить в лучшее.
Всем здоровья и внутреннего равновесия!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!
Источник
Звуковые эффекты (звон в ушах) – нарушение амплитуды колебания волосков во внутреннем ухе, трансформирующих звуковые волны в электрические импульсы, воспринимается в диапазоне от комариного писка до шума, напоминающего отдалённый звук морского прибоя. Данное состояние не является заболеванием – это симптом иных болезней. В медицинской литературе именуется «тиннитус».
Восприятие шумов подразделяется на субъективное (мнимое) – слышит только человек и объективное, воспринимается отоскопом (слышит врач). По способу формирования звуковых колебаний: не вибрационной – раздражение слухового аппарата – субъективное восприятие; вибрационной – звуки издаёт внутреннее ухо.
Почему шумит в ушах?
Причины появления звукового фона как симптом нарушения деятельности слухового аппарата:
- Серная пробка – тихий однотонный шум без фокусировки в одной точке, напоминает шум прибоя. Пробка упирается в барабанную перепонку – низкие частоты, фокусировка в одной точке, при наклоне головы делится на 2 части.
- Опухоль – шумит, как бы обтекая по плавным линиям в 2-3 диапазонах, может примешиваться лёгкий звон.
- Эксудативный отит – искажение звуков, звонит и шумит в 2 диапазонах. Это касается и евстахиита.
- Попадание воды: если много солей металов – еле слышный, пищащий звон, примеси глины – шум – периодические щелчки, в основном при повороте головы.
- Лабиринтит – гулкий шум.
- Декомпрессия – плавающие шумовые эффекты с ниспадающим шумом.
- Отосклероз – тихие однотонные шумы.
- Акустические травмы – постоянный низкочастотный гул.
Другие заболевания. Синдром позвоночной артерии – звенит пронзительно, однотонно. Внутренняя гидроцефалия головного мозга: глубокий насыщенный шум, возможен гул; высокое внутричерепное давление – плавный, тихий. Переутомление, низкий или повышенный гемоглобин, снижение иммунитета – шум усиливается во время умственной деятельности, физических нагрузок. Приём антидепрессантов, наркотических и психотропных препаратов, шизофрения, химическое отравление – навязчиво звенит, возможны смысловые галлюцинации (на заднем фоне как бы неразборчиво говорят скопом, возможно раздвоение голоса говорящего). Воспаление слухового и или лицевого нерва – писк. При высокой температуре – постоянные комплексные шумовые эффекты.
Простуда шейного отдела, хрупкость сосудов – звуковые эффекты непредсказуемы. Травмы головы – низкий однотонный гул. Кислородное голодание – тихое гудение. Сужение вен и артерий шейного отдела – переменчивый шум. Дисфункция щитовидной железы – эффекты непредсказуемы. Сахарный диабет – преимущественно быстро нарастающий и спадающий шум низкой тональности. При укусе ос, после длительной аллергической реакции – пронзительный, громкий, высокочастотный звон.
Как избавится от шума и звона в ушах?
Почему шумит в ушах может определить только отоларинголог, основываясь на результатах диагностики. Сбор анамнеза включает систематизацию жалоб не только на шумовые эффекты, но и на другие проявления. Только скрупулёзная диагностика может помочь выявить одну или несколько причин слухового дискомфорта. После лечения заболевания – симптом пройдёт сам по себе.
Серную пробку удалять должен только отоларинголог. Лекарства и свечи приводят к перфорации барабанной перепонки, раздражению и отёчности кожи в слуховом проходе, отложению серы на стенках. Лор делает промывание физраствором, давление струи подбирается с учётом возраста пациента. Учитывается состояние слухового аппарата.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Если постоянно говорят голоса – необходима консультация психиатра или отмена принимаемых ЛС. Такой эффект могут вызывать нейролептики, барбитураты, наркотические анальгетики, сильные сосудорасширяющие препараты на основе барвинка, химические вещества тяжёлой промышленности, посталкогольное состояние, длительное применение разогревающих мазей на основе змеиного, пчелиного ядов.
При синдроме позвоночной артерии, симптом устраняется нестероидными противовоспалительными, а при реактивном воспалении глюкокортикостероидами. При тяжёлом протекании звон уходит через 2-3 дня.
Если звенит после сотрясения мозга, регулярного перегревания – необходим покой, умеренное употребление жидкости, чтобы избежать отёчности мозга. Сделать энцефалограмму, обратиться к нейрохирургу, невропатологу, пройти комплексное обследование. Последствия данных состояний могут пагубно повлиять на состояние сосудов, ЦНС – возможен микроинсульт.
Лечение гипертонии заключается в нормализации минерального и витаминного баланса. Препараты для снижения кровяного давления используются только для облегчения симптоматики.
При заболеваниях головного мозга, провоцирующих отёчность, не рекомендуется сочетать ноотропы с антибиотиками аминогликозидного и тетрациклинового ряда – усиление побочных эффектов в виде тошноты, головных болей.
Употребляя препараты для снижения артериального и внутричерепного давления, необходимо одновременно принимать витаминные комплексы. Рацион должен изобиловать нежирной витаминизированной пищей, много творога. Если не соблюдать диету, отказаться от витаминных комплексов – разрыв капилляров – ухудшение слуха и зрения.
При простуде шейного отдела рекомендуется НВП в сочетании с иммуномодуляторами. Также отличный эффект оказывают растирания на спирту.
Нельзя применять средства на спирту при высоком давлении, тромбах, сухой коже, сахарном диабете, если на коже гнойники.
Отёчность среднего уха можно снимать сосудосуживающими назальными каплями, закапывая их в нос.
Остеохондроз не является причиной шумовых эффектов. Для избавления симптомов следует принимать спазмолитики, чтобы снять спазмы с мышц, передавливающих кровеносные сосуды.
Почему после аллергии на ос длительное время шумит в ушах?
Самые опасные аллергические реакции на чистотел, зверобой, перепончатокрылых, поскольку:
- отекает оболочка головного мозга;
- локально неравномерно сужается евстахиева труба;
- под давлением отёчных тканей носоглотки незначительно деформируются хрящи носа, зажимаются хрящи ушной раковины.
При данных состояниях нужно употреблять умеренное количество жидкости. Отдавать предпочтение кисломолочным продуктам. Пить раз в 10-15 минут по 30-50 мл не допускать состояния тошноты и обеспечить доступ свежего воздуха. Не допускать перегревания переохлаждения – расширение и сужение сосудов усилит шумовые эффекты. Отказаться от физических нагрузок. Прогуливаться в привычной среде, изменение флоры может привести к астматическому приступу.
Источник
Шум в ушах, головокружение и дезориентация – от появления таких симптомов не застрахован никто. Причины такого состояния очень разнообразны – от обычного переутомления и до опухолевых новообразований в слуховом проходе. Важно выяснить, если появляется шум в ушах и голове, причины. Лечение народными средствами проводится только после исключения опасных патологий.
Почему шумит в ушах?
Головокружение, пульсирующий шум и звон в ушах часто обусловлены действием внешних и внутренних факторов. К внешним причинам развития такого состояния относятся:
- Переутомление.
- Длительная работа в условиях повышенной шумности.
- Прослушивание музыки на максимальной громкости в наушниках.
Как правило, в этих случаях шум в ушах носит кратковременный характер и проходит без лечения спустя некоторое время после прекращения воздействия раздражителя, либо после отдыха.
Внутренние причины шума, заложенности ушей и головокружения – это различные заболевания органов слуха и сосудистые патологии. Прежде чем применять немедикаментозные средства, нужно точно выяснить, симптомом какого заболевания стало проявление дискомфорта.
Вероятные причины появления звона:
- Остеохондроз и нестабильность в шейном отделе. В шейном отделе часто отмечается пережатие спинномозговой артерии. Это провоцирует нарушение циркуляции крови, в результате пациенты часто отмечают головокружение, особенно при резких движениях, и пульсирующий шум в ушах.
- Нарушение кровообращения мозга, спазм мозговых сосудов.
- Повреждение и воспаление слухового нерва.
- Гнойный отит.
- Атеросклеротические изменения сосудов. В этих случаях, чтобы победить шум в ушах, лечение народными средствами можно использовать совместно с медикаментозной терапией.
- Новообразования в слуховом проходе. Самостоятельно диагностировать такую патологию невозможно, диагноз ставится только отоларингологом. В случае новообразований также отмечается ухудшение слуха. Проблема решается оперативным путем.
- Невроз, другие заболевания нервной системы. При неврозах и других патологиях нервной системы, шум в ушах может быть связан с повышенной чувствительностью к громким звукам. Проблема проходит самостоятельно после нормализации деятельности нервной системы.
Принципы народного лечения
Прежде всего, необходимо пройти обследование и исключить опасные заболевания, такие как:
- Сотрясение мозга после травмы головы.
- Аневризмы сосудов головного мозга.
- Атеросклероз.
Народная медицина неэффективна, если проблема вызвана новообразованиями в слуховом проходе или повреждением слухового нерва. При таком диагнозе пациенту необходимо срочное медикаментозное или оперативное лечение.
Отвары лекарственных трав нормализуют давление, повышают эластичность стенок сосудов и предотвращают склеротические изменения.
Народные средства также улучшают циркуляцию крови, поэтому такое лечение можно применять при остеохондрозе. При нестабильности позвонков терапия может проводиться с помощью горячих травяных компрессов, которые прикладываются к шее. Тепловое воздействие расширяет сосуды и улучшает местное кровообращение, что благотворно влияет на самочувствие пациента.
Достаточно эффективны народные средства от шума в голове и ушах при сосудистых патологиях, ставших причиной появления этого симптома.
Эффективные народные рецепты
Несложные в приготовлении в домашних условиях, такие средства могут стать эффективной альтернативой медикаментозному лечению.
Для улучшения кровообращения
Улучшить кровообращение и нормализовать артериальное давление поможет обычный укроп. Для приготовления лекарства необходимо взять в равных пропорциях семена укропа и рубленую зелень. 6 столовых ложек смеси залить двумя стаканами горячей воды, настаивать лекарство следует до остывания. Настой принимают после пищи, трижды в день по две больших ложки. Курс лечения составляет 50 дней.
Ушные капли из трав.
В качестве ушных капель используется сок тысячелистника. Сок растения закапывают в каждое ухо по две капли перед сном. Курс длится до тех пор, пока шум в ушах не пройдет.
При стрессе
Ели шум в ушах вызван стрессом и нервным перенапряжением, отличным лекарственным средством станет отвар мелиссы. Две большие ложки растения заливают двумя стаканами кипятка и настаивают до остывания. В течение дня необходимо выпить стакан отвара. Лечение продолжается до тех пор, пока симптомы не исчезнут.
При головокружении
Если шум сопровождается головокружением и дезориентацией, применяются народные средства от звона в ушах. Один из самых эффективных рецептов: четверть чайной ложки нашатырного спирта смешать со стаканом воды, смочить в средстве компресс и наложить на лоб на полчаса. Компрессы делают каждое утро на протяжении недели.
Лечение луком
Если дискомфорт появился во время или после различных заболеваний, избавиться от проблемы поможет обычный репчатый лук. Сок, компрессы и капли на его основе помогают быстро устранить шум в ушах.
При отите
Запечь в духовке одну крупную луковицу, обильно присыпав ее тмином. Также можно вырезать сердцевину и нафаршировать ее семенами. Когда луковица испечется, ее следует завернуть в марлю и выжать сок в любую удобную емкость. Полученный сок закапывают в каждое ухо по 2 капли утром и вечером. Заложенность и шум проходят уже на третий день после начала лечения, но обработку ушей рекомендуется проводить в течение 5-7 дней.
При остеохондрозе
Избавиться от шума и головокружения поможет следующий рецепт: сок двух крупных луковиц смешать в равных частях со спиртом и настаивать в течение 15 дней в темном месте. Затем средство используют в качестве компресса, прикладывая к пораженному участку позвоночника. Компресс следует держать час, частота применения – один раз в день. Обычно семидневного курса лечения достаточно, чтобы нормализовать кровообращение больной области и избавиться от неприятных симптомов.
Еще один компресс для улучшения кровообращения при шейном остеохондрозе – это сок лука и горячая вода. 4 ложки сока смешивают с таким же количеством горячей кипяченой воды, затем смачивают в лекарстве отрезок бинта и прикладывают к шее. Рекомендуется дополнительно укутать шею пуховой шалью или шерстяным шарфом. Держать компресс нужно до остывания.
Важно отметить, что горячие компрессы на шейный отдел позвоночника не рекомендованы гипертоникам, так как могут вызвать стремительное ухудшение самочувствия из-за расширения сосудов.
Для укрепления стенок сосудов
Следует ежедневно выпивать по половине стакана смеси лукового, клюквенного и свекольного соков. Такие народные средства от шума в ушах применяются при атеросклерозе. Пациентам с нарушением кислотности желудка необходимо принимать лекарство с осторожностью и только после еды. Сок можно пить по половине стакана один раз в день, либо разделить дневную норму на три приема.
Рецепты на основе чеснока
Лечение чесноком рекомендовано пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями и нарушением кровообращения. Чеснок является не только отличной профилактикой простудных заболеваний в осенне-зимний период, но и помогает нормализовать артериальное давление. Лечение чесноком помогает укрепить сосуды, вывести токсины из организма.
Средство принимают внутрь. Существует несколько методов лечения.
- Измельчить в кашицу три крупных зубчика, залить столовой ложкой подогретого подсолнечного масла, добавить по столовой ложке сухого вина и яблочного уксуса. Лучше использовать молодой чеснок, собранный в конце весны. Смесь переливается в удобную бутылочку и настаивается сутки. Затем лекарство принимают ежедневно перед каждым приемом пищи, добавив чайную ложку этого средства от шума в ушах и голове в стакан теплой воды. Курс лечения длится 15 дней, затем необходим месячный перерыв.
- Чеснок можно есть по одному зубчику ежедневно до завтрака. Курс лечения составляет месяц. Пациенты с гастритом или язвой желудка могут просто съедать по зубчику после еды, так как, чеснок, съеденный натощак, может стать причиной повышенной выработки желудочного сока.
- Чесночная настойка часто применяется для профилактики атеросклероза. Она помогает избавиться от шума в ушах, если состояние вызвано нарушением артериального давления. Перетереть в кашицу 300 г чеснока, а затем залить полученную смесь литром водки. Средство переливается в банку с крышкой. Лекарство должно настаиваться в течение 15 дней в темном месте, банку ежедневно нужно встряхивать. Для лечения принимают по одной маленькой ложке настойки перед каждым приемом пищи, запивая лекарство стаканом молока. Курс лечения – две недели.
Рецепты с прополисом и медом
Если появился шум в ушах, причины и лечение народными средствами определяются специалистом. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно лечить проблему в домашних условиях с помощью меда и прополиса.
Прополис применяется для уменьшения дискомфорта, появившегося на фоне простудных заболеваний или отита. Для лечения используется настойка прополиса.
- Рецепт приготовления домашний настойки очень прост. Для приготовления необходимо смешать 100 мл медицинского спирта и 15 г прополиса. Ингредиенты помещаются в бутылку из темного стекла и тщательно взбалтываются. Прежде чем использовать лекарство, раствор нужно настаивать в течение 10-14 дней. Ежедневно емкость следует взбалтывать.
Для лечения шума в ушах применяют смесь из большой ложки настойки с четырьмя ложками любого растительного масла (масло должно быть рафинированным). В рецепте можно использовать оливковое масло. Для обработки ушей необходимо взять ватный или марлевый валик, обильно смочить в средстве и вставить в каждую ушную раковину перед сном. Утром тампоны извлекаются.
- Еще один простой, но эффективный рецепт – это перетертая калина с медом. Для приготовления лекарства понадобится половина стакана ягод и 25 г меда. Полученная масса заворачивается в бинт и вставляется в уши перед сном. Утром бинт нужно вытащить.
При остеохондрозе шеи настойку смешивают в равных долях с кипяченой водой, и применяют в качестве компресса ежедневно по полчаса.
Такие народные средства от шума в ушах рекомендуется применять каждый день на протяжении 10 дней.
Меры безопасности
Народное лечение может стать отличной альтернативой медикаментозной терапии, но перед применением любого средства нужно проконсультироваться с врачом. Несмотря на простоту приготовления, народные рецепты не так безопасны, как хотелось бы. Использование отваров лекарственных трав для внутреннего приема запрещено беременным женщинам, так как некоторые растения повышают тонус матки, что может спровоцировать выкидыш.
Основные рекомендации при лечении лекарственными растениями:
- Строго соблюдать пропорции ингредиентов, указанных в рецепте: если сказано «три стакана», «две столовых ложки», «настоять 15 минут», от этих цифр ни в коем случае нельзя отступать, так как неправильные соотношения растительных компонентов могут спровоцировать аллергию или даже тяжелое отравление.
- Неукоснительно соблюдать время приготовления лекарства: если сказано «настоять 20 минут», значит, нужно выдержать ровно столько.
- Не собирать лекарственное сырье возле автомобильных дорог и в загрязненных районах.
- Помнить о том, что сок лекарственных растений, а также мед, чеснок и другие традиционные компоненты фитотерапии могут спровоцировать аллергическую реакцию.
- Лечение народными средствами будет эффективно в том случае, если принимать лекарственный сбор в одно и то же время дня. Ни один день не должен быть пропущен.
Если с начала лечения прошло больше недели, а симптомы не уменьшились, обязательно следует проконсультироваться со специалистом и дополнить, либо заменить лечение медикаментозным. Народные методы с осторожностью применяются для лечения детей. Зная, как избавиться от шума в ушах народными средствами, важно исключить вероятность развития аллергической реакции перед началом лечения.
Источник