Почему в ухе выскочил прыщик

Почему в ухе выскочил прыщик thumbnail

Прыщ в ухе – явление довольно частое. Появиться он может как у детей, так и у подростков или взрослых. Основное проявление – сильная боль, которая может усиливаться в ночное время. Если это случилось, нельзя пускать дело на самотёк, а надо действовать как можно быстрее.

Почему появляется

Почему в ухе появляется прыщ? Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя. Причины здесь могут быть самыми разными, но чаще всего такие высыпания диагностируются при:

  • Простуде, гриппе или ОРВИ.
  • Нарушениях обмена веществ.
  • Сальный проток забит серой, пылью, отмершими клетками.
  • Нарушении гормонального баланса.
  • Травме в результате использования наушников.
  • Обострении хронического заболевания при сниженном иммунитете.
  • Отсутствии гигиены в области ушей.

Если он болит, надо как можно быстрее попасть на приём к врачу. В этом случае следует получить талончик не к дерматологу, а к ЛОРу. Однако многие считают, что к врачу обращаться совсем не обязательно.

И это большая ошибка. Самолечение с использованием выдавливания может привести к таким неприятным последствиям, как проникновение гноя в головной мозг. А это основная причина такого опасного и неприятного заболевания, как менингит.

Поэтому если внутри уха появился прыщ, нельзя заниматься самодеятельностью. Рекомендуется как можно быстрее попасть на приём к специалисту.

Локализация

Гнойный прыщ в ухе может появиться в любой его точке. Это может быть мочка, ушная раковина, слуховой проход либо область, расположенная за ухом. Когда затрагивается ушная раковина, то нередко говорят, что высыпание появилось на хряще.

И хотя все они появляются по одним и тем же причинам, симптомы могут быть немного разными. Проще всего вылечить внутренний прыщ в наружной (видимой) части. Здесь можно применять те же средства, что используются для лечения высыпаний на лице.

Прыщ видно хорошо и обработать его кремом или мазью от акне будет просто.

Но если гнойник выскочил в районе слухового прохода, то действовать здесь надо крайне осторожно. Вот почему лечение лучше доверить специалисту.

Фото

прыщ в ухе

Симптомы

Прежде, чем ответить на вопрос, что делать, если в ухе появился прыщ, надо определить симптомы этого заболевания.

Начинается всё с сильного зуда. Он может быть настолько сильным, что приходится постоянно чесать место воспаления. Затем здесь начинает появляться покраснение и отёк, который говорит о наличии активного воспалительного процесса.

После буквально за одну ночь в правом или левом ухе выскакивает прыщ. Большой гнойник – это всегда очень неприятно, а самое главное – дискомфортно. Поэтому лечение следует начинать с появления первых же симптомов. Только так можно избавиться от заболевания быстро и без особых проблем, а самое главное – развития осложнений.

Прыщ в ухе болит. Что делать?

Если в ухе вскочил большой прыщ, первым делом следует определить, что это. Ведь акне может быть самого разного типа. Да и такие воспалительные процессы, как фурункулы и карбункулы в районе головы не такая уж редкость.

Если это фурункул. Как лечить

В ухе вскочил прыщ, который напоминает фурункул. Что же делать? В первую очередь ни в коем случае нельзя выдавливать такой прыщ. В ухе очень много сосудов и гной, который они впитают, тут же окажется в головном мозге.

Как выдавить знает только врач – ЛОР или хирург, можно обратиться и к дерматологу.

Что можно сделать в домашних условиях?

  • Приложить к болючему прыщу ватку, которую предварительно смазать мазью Вишневского или ихтиолкой.
  • Делать примочки из воды (один стакан), соли (чайная ложка) и йода (пара капель). Всё перемешать, смачивать марлечку и прикладывать к воспалённому месту.
  • Воспользоваться соком алоэ.

Если на следующий день после лечения появилась сильная боль, пульсация и продуцирование боли в голову, следует немедленно обратиться к врачу.

Больной простудный прыщ. Что делать

Если вылез прыщ в ухе, то не всегда будут присутствовать симптомы. А боль, причём небольшая, появится только после прикосновения. Именно такие прыщи принято называть простудными.

Как избавиться от этого? Для лечения подойдут такие методы, как:

  • Йодный раствор.
  • Салициловая кислота.
  • Салициловый спирт.
  • Камфора.
  • Настойка календулы.
  • Левомицетиновые капли.

Если простудный прыщ в ухе сам вскрылся во время купания, его надо обязательно обработать любым спиртовым раствором, например, хлоргексидином. Некоторые специалисты для предотвращения повторного воспаления рекомендуют смазать это место зелёнкой.

Белый прыщ

Если внутри уха появился белый прыщ, и он болит, то удалить его будет проще всего. Делать это надо профессионально, предварительно разогрев это место смоченной в горячей воде марлей.

После на место воспаления рекомендуется нанести эфирное масло. Идеальный вариант – чайного дерева, эвкалипта. Через 15 минут высушить место воспаления и обработать для подсушивания салициловой кислотой.

Чёрные прыщи

Так называемые комедоны – это одна из частых проблем. Но справиться с ними довольно просто. Для этого прыщ в ухе сначала надо протереть салфеткой, смоченной в спирте. Второй этап – распаривание. Сделать это можно при помощи приложенного к уху тёплого полотенца.

После такой процедуры выдавливание проводится без каких-либо проблем. Комедоны можно просто протереть марлечкой, и они сами выйдут наружу. Затем обработать кожу салициловой кислотой.

Но что делать, если внутри уха появился настоящий прыщ? Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а тем более выдавливать такие высыпания. Чтобы избавиться от зуда и боли, можно смазать место воспаления перекисью водорода либо настойкой календулы, а потом обработать раствором салициловой кислоты.

Лопнул прыщ в ухе

Как вылечить прыщ в ухе, если он внезапно лопнул? Первым делом это место следует обработать перекисью водорода. После просушить. А затем воспользоваться любым антисептическим средством.

Если же после того, как гнойник вскроется появится снижение слуха, необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.

Читайте также:  Почему от золотых сережек чернеет ухо

Народные методы

Лечение прыща в ухе можно продолжить и народными методами. Если он болит, то на вопрос что делать, можно получить такой ответ – воспользоваться соком алоэ, настойкой календулы, отваром чистотела, подорожника или ромашки.

Сок алоэ – прекрасное средство для того, чтобы справиться с воспалением. Его надо наносить несколько раз в день до тех пор, пока прыщ не исчезнет. Алоэ – прекрасная альтернатива выдавливания прыщей в ушах.

Если прыщ появился в раковине уха, то можно воспользоваться настоем или отваром чистотела. Это универсальное средство помогает справиться практически с любым воспалительным заболеванием.

Подкожный рекомендуется лечить компрессом из подорожника. Для этого листочек надо хорошо промыть, распарить над горячей водой и приложить к месту воспаления. Зафиксировать при помощи повязки.

Также рекомендуется воспользоваться простым, но действенным скрабом. Для этого надо заранее приготовить:

  1. Воду.
  2. Соль.
  3. Крем для бритья.

Всё соединить в равном количестве, нанести на прыщ, немного помассировать и оставить на 15 – 20 минут. Затем смыть водой и обработать любой противовоспалительной мазью.  Если кажется, что в ухе как будто прыщ, этот скраб окажется как нельзя кстати.

Прыщи в ухе у женщин или мужчин можно вылечить при помощи настоя или отвара ромашки. Так можно вылечить и красный угорь. Самое главное – делать всё строго по инструкции. Для этого заварить в стакане кипятка ложку цветков ромашки. Процедить. Смачивать в настое ватный диск и прикладывать к месту воспаления до 7 раз в день. Каждый раз ватный диск надо менять.

Последствия неправильного лечения

Если воспалился прыщ в ухе, надо обязательно обращаться к врачу. Только специалист знает, как удалить его без последствий. При самостоятельной попытке часто развивается отёк, сильная боль, а также инфицирование окружающих тканей.

К тому же процедура выдавливания нередко приводит к появлению рубцовой ткани и шрамов, а это может негативно сказаться на слухе.

Почему в ухе выскочил прыщик

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Источник

Единичные и множественные прыщи на теле человека – довольно распространенное явление.

Спровоцировать их появление могут хронические заболевания, бактерии, гормональная перестройка организма. Угревые высыпания доставляют не только боль и дискомфорт, но и влияют на психологический настрой человека.

Для выведения прыщей, выступивших на лице, руках, теле существует множество эффективных средств.

Трудности в лечении и диагностики возникают при возникновении прыща в недоступной для человеческого глаза части тела – в ухе и ушной раковине.

Заподозрить появление прыща в ухе можно по незначительным болям, которые преимущественно появляются при затрагивании новообразования. На ощупь прыщ представляет собой небольшое возвышение на коже, причем его можно определить только в самой ушной раковине.

Нередко прыщи появляются в самом слуховом проходе, в узком канале прыщ можно только чувствовать, методом пальпации его не обследуешь.

Если боль становится постоянной и пульсирующей, то это уже говорит об образовании фурункула – гнойника, лечение которого радикально отличается от лечения обыкновенных угрей.

Причины появления прыщей в ушах

Основной и самой главной причиной появления прыща в ухе является несоблюдение личной гигиены. Также среди провоцирующих факторов выделяют:

Гормональная перестройка организма

Обычно это явление наблюдается в подростковый период. Сальные железы в это время вырабатывают избыток секрета, именно он закупоривает расширенные поры и способствует воспалению.

Простуда

К возникновению прыща в ухе может привести как отсутствие головного убора в холодный зимний день, так и легкий летний ветерок. Сквозняк летом быстро охлаждает распаренную кожу, что и приводит к местному воспалению.

Часто такая проблема наблюдается у молодых людей, любящих прокатится на мопедах или скутерах без шлема.

Несбалансированность питания

Жирная, жареная пища, обилия сладостей, газировок, шоколада также являются условиями, способствующими появлению прыщей на коже и непосредственно в самом ухе.

Подробнее читайте здесь.

Использование ушной гарнитуры – наушников от телефона или плеера

Появление прыщей возникает не из-за использования наушников, а из-за микробов, которые обитают на устройстве.

Редко кто уделяет внимание чистоте этих приборов, а среди юношей и девушек считается нормальным использование одних наушников на всех.

Не составит труда понять, что микробы обязательно вызовут воспаление на чужой для них коже.

Снижение местного и общего иммунитета

В результате обострения хронических заболеваний, инфекций нарушается нормальное функционирование многих органов, что может проявляться появлением высыпаний. Часто появление прыщей связано с болезнями печени и желудка, при этих заболеваниях угри могут выступить и в ушах.

Внутри уха прыщ. Что делать?

Прыщ в ухе вызывает дискомфорт

При прыще в ухе основными проявлениями являются боли и дискомфорт, именно эти неприятные ощущения заставляют людей искать способы лечения.

Многие советуют прыщ выдавить.

Но, во-первых, сделать это в ухе без посторонней помощи не удастся, во-вторых, это может грозить серьезными осложнениями.

На лице очень сильно развита сеть мелких кровеносных сосудов и при малейшем попадании частичек гноя в кровь он быстро доставляется в головной мозг. Последствия этого могут быть самыми печальными.

Нужно запомнить, что на лице все гнойные образования должны удаляться только в стерильных условиях в больнице.

Лечение гнойных прыщей (фурункулов) в ухе

Лечение фурункулов в ухе

Способов лечения прыщей в ухе может быть несколько.

Если боль сильная, пульсирующая, отдает в рядом расположенные области лица то, скорее всего, у вас в ухе сформировался гнойник, то есть фурункул.

Его лечением должен заниматься Лор – врач или хирург, если в ближайшее время нет возможности попасть на прием к врачу, то можно воспользоваться домашними методами.

Хорошо помогает вытянуть гной мазь Вишневского или ихтиоловая. В ушной раковине их можно наложить на место воспаления и попытаться зафиксировать лейкопластырем.

Из-за анатомической особенности уха это сделать довольно проблематично, поэтому на ночь можно наложить повязку, зафиксировав ее вокруг головы.

Читайте также:  Почему у щенка 5 месяцев упали уши

При наличии фурункула в самом слуховом проходе нужно вставить в него тампон, смоченный в одной из выше перечисленных мазей. Сверху тампон рекомендуется закрыть компрессом.

Солевой раствор

Некоторые для лечения фурункулов успешно применяют солевые растворы.

Их делают из одной чайной ложки поваренной соли, стакана теплой воды и нескольких капель йода.

Такие примочки прикладывают до нескольких раз в день к прыщу.

Помогает снять воспаление листик алоэ, освобожденный от верхнего слоя и зафиксированный на образовании.

Лечение обычных красных прыщей в ушной раковине

Лечение обычных прыщей в ухе

Лечение обычных прыщей заключается в ускорении их созревания.

Этого можно добиться, смазывая воспаление обыкновенным или камфорным спиртом, настойкой йода.

Салициловая кислота борется не только с самим воспалением, но и предотвращает его возникновение.

Поэтому это лекарство рекомендуется использовать для протирания лица и ушей в период полового созревания.

Помочь быстрее вылечить прыщ в слуховом канале могут левомецитиновые капли, их можно закапывать в ухо до нескольких раз в день. Для усиления эффекта после закапывания ухо можно закрыть ватным тампоном.

Иногда случается так что во время купания прыщ нечаянно травмируется, если это произошло то нужно это место обработать любым антисептиком, который есть под рукой. Это могут быть спиртсодержащие лосьоны, 3% перекись водорода, настойка календулы.

Белые подкожные угри

Белые подкожные угри в ушах

Белые подкожные прыщи, образующиеся в ушной раковине можно удалить распариванием и протиранием лечебными жидкостями.

Распарить прыщи можно прилаживая горячие компрессы, затем делается смесь из масла чайного дерева, оливкового и эвкалипта. Получившейся жидкостью обильно смачивают область высыпаний, накладывают сверху бинт и оставляют на некоторое время.

После процедуры ушную раковину протирают салициловым спиртом, который подсушивает вскрывшиеся прыщи.

Как выдавить прыщ в ухе?

Как выдавить прыщ в ухе

Как уже было сказано, гнойные прыщи в ушах выдавливать самостоятельно не рекомендуется – инфицирование окружающих тканей может привести к осложнениям.

Черные или белые прыщи в ушах можно выдавить, только прибегнув к помощи постороннего человека, даже настроив систему зеркал сделать это самостоятельно весьма проблематично.

Удалять нужно только те прыщи, которые уже действительно созрели и можно с большой вероятностью сказать, что они выдавятся без проблем.

Нужно учитывать и то, что в ушах кожа гораздо толще, чем на лице и поэтому придется применить силу. Некоторые используют для удаления мелких юношеских прыщей стержень от обыкновенной шариковой ручки. Он ставится на прыщ так, чтобы его основная часть находилась внутри, затем на стержень надавливают.

Процедура может сопровождаться болезненностью.

Для удаления прыщей в слуховом проходе нельзя использовать острые предметы – малейшее неверное движение и можно проколоть рядом расположенную барабанную перепонку.

Все манипуляции, связанные с удалением прыщей, должны проводиться чистыми руками. Кожу необходимо обрабатывать антисептиками или спиртом до и после процедуры.

Профилактика

Профилактика появления сыпи

Основная мера, предотвращающая появления прыщей, это чистота.

Голову нужно мыть несколько раз неделю, уши каждый день.

Если кожа склонна к избыточному выделению жира, то необходимо протирать ее подсушивающими средствами, особенно это актуально для подростков. Приходя домой с прогулки, улицы необходимо всегда мыть шею и уши, удаляя с них пыль и грязь.

Предотвратить появление прыщей поможет правильно подобранное питание с преобладанием полезной для организма пищей.

В летний зной уши необходимо защищать от сквозняка, зимой от холода.

Пользуясь ушной гарнитурой необходимо держать ее в чистоте, для обработки деталей, вставляемых в ухо, можно использовать влажные салфетки.

В том случае если прыщи стали вашими постоянными спутниками жизни нужно уделить внимание обследованию внутренних органов. Прыщи могут сигнализировать о непорядке в органах пищеварения, их появление говорит и о снижении иммунитета.

 Приступая к лечению прыщей в домашних условиях помните, что в медицинских учреждениях с ними смогут справиться профессионально, не причинив вреда вашему здоровью.
 

Источник

Общие сведения

Прыщ в ухе – это воспалительный процесс в кожных покровах, чаще всего в пилосебационных структурах (волосяных фолликулах и сальных железах), может быть болезненным и даже гнойным. Эпидермальные покровы ушных раковин и ходов обычно более защищены от действия патогенной микрофлоры, поэтому причиной пустул чаще всего становится нарушение гигиены, гормонального баланса, простудные явления, сопровождающиеся отитами, а также переохлаждения.

Более простыми считаются случаи, когда папулы или пустулы возникают в околоушной зоне, но когда воспалительно-гнойный процесс разворачивается в слуховом ходу, то пациенту может понадобиться серьезная медицинская помощь, ведь любые осложнения могут сказаться на слухе и вызвать его снижение и инвалидизацию.

Патогенез

Воспалительный процесс в слуховом ходу или околоушной зоне может проявиться в виде безобидного прыщика, акне или узелка, но их осложнение вызывает нагноение, распространение области поражения и даже сепсис.

Прыщи обычно возникают в результате избыточной активности сальных желез или проникновения бактериальной инфекции. Большое количество жира в сочетании с грязью являются питательной средой для развития патогенной микрофлоры. После её проникновения в более глубокие слои эпидермиса поры закупориваются и образуются угри, которые очень часто воспаляются. При просачивании биологических жидкостей происходит инфицирование окружающих тканей.

Классификация

В ушах могу возникать как белые, так и черные угри. Они развиваются, когда бактерии проникают сквозь одну из пор эпидермиса. Если пора не закрывается, то угорь темнеет и становится комедоном, а если затягивается, то новообразование имеет белый цвет и называется милиумом. Когда возникает кожное раздражение или воспаление, покровы приобретают вид твердого покрасневшего бугорка. Иммунитет борется с имеющимися в папуле бактериями, и поэтому вырабатывается гной. В результате образуются пустулы с белыми или желтыми головками, которые имеют большие размеры, нежели обычные угри. Они представляют собой бугорки и возвышаются над поверхностью кожи. Гнойнички по обыкновению «вскрываются» и оставляют после себя рубцы.

На более поздних этапах происходит образование кист, узлов, так называемых — подкожных прыщей. Этому способствует увеличение размеров и углубление поры в результате её закупорки и раздражения. Твердые кисты, мягкие узелки и фурункулы могут приносить дискомфорт и серьезные болезненные ощущения.

Причины прыщей в ухе

Причины могут быть абсолютно разнообразные, начиная с патогенной микрофлоры, нарушений метаболизма, и заканчивая аллергией. Прыщи в виде пустул, везикул и узелков появляются в результате:

  • слишком тщательной и чрезмерной чистки ушных ходов;
  • проникновение инфекции, чаще всего стафилококковой, например, при расчесывании грязными руками;
  • переохлаждение;
  • сниженный иммунитет;
  • гиповитаминоз;
  • отит и другие ЛОР-заболевания;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • гормональные нарушения, в том числе предменструальный синдром и пубертатный период.

Нарушение состава ушной серы и утрата её антисептических свойств — главная причина, почему в ушах появляются прыщи. Её физиологические функции включают увлажнение и защиту кожных покровов наружного слухового прохода. Выведение ушной серы вместе с собранными загрязнениями происходит естественным образом во время жевательных движений, поэтому очень важно сохранить естественный механизм самоочищения и не провоцировать раздражениями – гиперсекрецию серы.

Симптомы

Прыщ в ухе обычно одиночный, может вызывать повышение температуры тела и следующие местные реакции:

  • покраснение;
  • отечность;
  • боль, причем наиболее остро ощущается при надавливании и во время жевания;
  • ощущение заложенности уха;
  • нарушение слуха.

Анализы и диагностика

Для выявления прыща в ухе достаточно пройти осмотр у отоларинголога, при более глубоких образованиях может понадобиться использование отоскопа. Помимо этого, проводиться сбор жалоб и данных анамнеза больного.

Лечение

Консервативное лечение прыщей в ушах – длительный процесс, требующий терпения и систематичности. Все знают, что вскрывать везикулы и фурункулы не желательно, лучше отдавать предпочтение прогреванию, компрессам и примочкам. При этом можно воспользоваться такими препаратами как: Левомицетин, Гамамелис, камфорный или салициловый спирт, спиртовые салфетки, мазь Вишневского, бензоила пероксид содержащие средства.

Что делать если в ухе вскочил прыщ?

Прыщ в ушной раковине или слуховом ходу обнаруживается чаще всего, когда уже болит. Пораженный участок обычно гиперемирован, имеется покраснение и возвышение над поверхностью кожи, есть гнойное содержимое. Наиболее успешно проходит самостоятельное удаление путем выдавливания, когда прыщ переходит в форму везикула с гноем, хотя это и повышает вероятность образования грубых рубцов.

Поэтому первое, что лучше всего предпринять – закапать в ухо теплый фурацилиновый спирт. Повторить эту процедуру можно несколько раз, главное – заполнять раствором весь слуховой ход. Таких манипуляций может быть вполне достаточно, но важно продумать, что делать, чтобы предотвратить подобные ситуации в будущем. Помните, если вам даже удалось выдавить прыщ, важно удостовериться, что гнойник вычищен полностью, а полученный результат не станет благоприятной почвой для дальнейшего развития бактерий и распространения воспалительного процесса.

Важно! Без помощи ЛОР-а очень сложно оценить масштаб воспаления и тяжесть течения патологии, поэтому перед тем как выдавить прыщ в ухе лучше сначала проконсультироваться у специалиста.

Одной из альтернатив выдавливания прыщей может быть применение аромамасел. Благодаря наружной обработке кожи эфирными маслами удается снять воспаление и снизить активность сальных желез. Наиболее эффективными считаются такие масла:

  • масло лаванды или чайного дерева — благодаря их бактерицидным свойствам;
  • бергамот — обладает дополнительным вяжущим и антидепрессивным действием, нормализует жировой кожный баланс, но рекомендован к применению только в теплое время года, ведь иначе проявляет свойства фототоксичности;
  • экстракты герани и розмарина – помогут нормализовать работу сальных желез и очистить от токсинов;
  • активные вещества нероли и зародышей пшеницы имеют противорубцовое действие и способствуют заживлению прыщей.

Доктора

Лекарства

Причиной прыщей в ушах может быть ослабленное состояние, частые простуды и переохлаждения, поэтому рекомендовано применение иммуностимулирующих препаратов и минерально-витаминных комплексов.

Что касается местных препаратов, то для предотвращения осложнений и распространения инфекционно-воспалительного процесса лучше всего помогают антисептические и антибактериальные растворы и крема. Еще одной палочкой-выручалочкой является кортизон. Если прыщ достаточно больших размеров и болит — инъекция стероида, заставит его «открыться» и стать менее болезненным.

Процедуры и операции

Фототерапия – рекомендовано использование ламп, генерирующих волны длиной 400-420 нм или неодимовых лазеров, способных обеспечить локальную стерилизацию очагов воспаления.

Внимание! Любой прыщ – повод обратиться к специалисту, который поможет определить причину высыпаний, сможет предупредить их распространение и рецидивы, подберет индивидуально косметические и гигиенические средства.

Профилактика

  • здоровое питание;
  • поддержание иммунитета, водно-солевого и гормонального баланса;
  • соблюдение правил гигиены, использование при необходимости косметических средств для проблемной жирной кожи, например, дегтярного мыла;
  • избегание аллергенных продуктов и средств;
  • использование головных уборов в холодную пору года, при сильных ветрах или сквозняках;
  • забота о чистоте телефонов, наушников и других предметов, регулярно соприкасающихся с ушами;
  • своевременное удаление влаги из ушей после купания, например, при помощи ватных тампонов;
  • правильное использование ушных палочек.

Прыщ в ухе

Особенности гигиены ушей

Диета при прыщах в ушах

Очищающая диета

  • Эффективность: снижение веса от 2 до 4 кг
  • Сроки: не более 7 дней
  • Стоимость продуктов: 800-900 руб. в неделю

Помимо рекомендаций по соблюдению правил гигиены, назначения медицинских препаратов, косметических средств и процедур, дерматолог скорее всего направит вас к диетологу, ведь чтобы решить проблему акне, вне зависимости от места локализации, нужно пересмотреть свой рацион и выработать правильные пищевые привычки:

  • необходимо обогатить меню овощами, фруктами, морепродуктами, злаковыми, если еще и есть проблема с лишним весом, то лучше всего попробовать средиземноморскую или очищающую диету;
  • добавлять в блюда натуральные травы, зелень, качественное растительное масло — оливковое или авокадо;
  • ограничить потребление крепкого алкоголя, простых углеводов, сладких напитков, красного мяса, рафинированных продуктов;
  • воздержаться от употребления вредных продуктов – содержащих искусственные красители, консерванты, ароматизаторы и т.д.

Список источников

  • Бакстон П. Дерматология. — М.: «БИНОМ», 2005. С. 69-73.
  • Пальчун В.Т., Крюков А.И. Оториноларингология: Руководство для врачей. – М.: “Медицина”. 2001. – 616 с.

Источник